Fascia Prezzo:Medio
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Idea Regalo Notte dopo gli Esami
Programma per il recupero fisico e mentale di Sposi novelli
PROGRAMMA BASE 1 notte 2 giorni
(possibilità di personalizzare)
Arrivo alla Rocca nel pomeriggio
Consegna alloggio addobbato per l'occasione:
Ore 20,00 Cena di benvenuto immersi in una piscina calda
Il giorno dopo
Sveglia ore 9,30
caffè massage espresso servito in camera
massaggio buon risveglio Lei 15 minuti
massaggio buon risveglio Lui 15 minuti
indossare costume, tuta munirsi di accappatoio e ciabattine,
recarsi al centro relax seguendo il filo d'ARIANNA ( percorso a postazioni con barzellette ecc..)
colazione servita al bar
ore 11,00
"IL CAMMINO DEL RELAX"
- Doccia Cascata
- Cabina Infrarossi
- Massaggio
- Idrote rapia
- Aromaterapia
- Cromoterapia
- Musicoterapia sott 'acqua
- Partenza
DOCCIA CASCATA
Usata prima e dopo la termoterapia (cabina infrarossi), la doccia cascata è particolarmente efficace, infatti l'effetto della termoterapia è anche quello di provocare la dilatazione delle arterie periferiche e il restringimento delle stesse in prossimità degli organi interni. Questo squilibrio può produrre senso di stanchezza, la doccia cascata usata alternando cicli di acqua calda e fredda dilata e restringe le arterie in rapida successione, ristabilendo l'equilibrio della circolazione e la corretta ossigenazione dei vasi.
CABINA INFRAROSSI
Cabina terapeutica a bassa temperatura con riscaldamento a radiazioni infrarosse, la prima "sauna" senza il batticuore. Gli infrarossi sono particolarmente benefici al corpo umano perchè: - Stimolano le cellule – Migliorano la circolazione sanguigna - Favoriscono il metabolismo - Eliminano con il sudore le sostanze tossiche già dopo poche sedute constaterete di persona i seguenti benefici:
COSMETICO rimozione dello sporco sottocutaneo, favorendo il metabolismo, la cabina infrarossi stimola l'azione delle ghiandole sebacee, eliminando il grasso eccessivo e rimuovendo lo sporco sottocutaneo. FISICO miglioramento della linea, la traspirazione permette di eliminare i liquidi in eccesso e bruciare calorie. Scarico delle sostanze nocive all'organismo, con il sudore vengono scaricate delle sostanze tossiche come il piombo il cadmio, il nikl, oltre ad acidi lattici e colesterolo. Rafforzamento del sistema immunitario e delle funzioni digestive, riscaldandosi il corpo sollecita il movimento dei leucociti rafforzando il sistema immunitario contro gli attacchi dei virus inoltre, migliorando la circolazione sanguigna, stomaco, fegato e intestino vengono stimolati, con la conseguente diminuzione di problemi digestivi e senso di pesantezza. EMOTIVO gli infrarossi hanno l'effetto di espandere i vasi capillari migliorando la circolazione del sangue e riducendo la sensazione di stress e fatica.
MASSAGGIO rilassante
E' indicato per sciogliere la tensione sia fisica che mentale. Rilassa, ripristina lo schema di distensione, equilibria l'umore e migliora la qualità del sonno, favorisce la buona circolazione e lo stato di nutrimento del tessuti
IDROTERAPIA
L'idromassaggio è ormai universalmente noto, meno noto è il fatto che l'idroterapia comprende più sistemi, grazie ai quali scoprirete come l'acqua possa diventare sinonimo di leggerezza corporea, soprattutto se fatto in una piscina, dove la totale libertà di movimento di cui si dispone rispetto ad una vasca amplifica al massimo l'efficacia. Massaggi rilassanti o rinforzanti, un grande rilassamento fisico, psichico e biologico, getti ad alta portata in grado di stimolare efficacemente la massa muscolare. Le terapie idriche provocano uno stato di benessere, liberando ogni tensione dal corpo e facendo affiorare nuove energie.
AROMOTERAPIA
Ideale, coinvolgente, il nostro cammino verso il relax, racchiude in se parecchi stimolatori dei nostri sensi, per tutto il cammino diffusori di luci e suoni rilassanti ci avvolgono di un profumo naturale, delicato, che ci ricorda qualche momento vissuto. Ecco che l'ambiente si illumina di suoni che profumano di piacere, candele profumate, oli essenziali, incensi per un gradevole cammino.
MUSICOTERAPIA IN ACQUA
L'uomo ha sempre cercato nuove sonorità ha costruito via via strumenti sempre più sofisticati per creare nuovi suoni. La Musicoterapia in acqua non cambia più la musica, ma il modo di percezione della stessa, utilizzando l'intero corpo come recettore. L'organizzazione geometrica delle molecole dell'acqua cambia secondo le frequenze e le modulazioni acustiche che riceve. Una volta immersi, l'acqua funge da elemento propagatore delle onde acustiche, così che il corpo vibra. Il connubio tra suono e acqua provoca una sensazione sonora meravigliosa. E' il relax totale, entrate in un mondo nuovo, fatto di leggi musicali sconosciute finora. Se amate la musica, la riscoprirete diversa da come l'avete finora ascoltata. Il Relax che arriva dall'acqua che combina i benefici della musicoterapia a della cromoterapia. La musica quindi sott'acqua, immersi nella piscina a temperatura corporea, basta sprofondare con la testa di qualche centimetro per godere un brano musicale, L'acqua come meraviglioso conduttore di suoni, ma anche di colori (cromoterapia), "immersi" in un mondo di colori e suoni. Colori e suoni che colpiscono i nostri sensi, ma anche la nostra mente, e il nostro cuore.
Costo del Pacchetto base 395,00 a persona
Indumenti necessari "il costume + tuta da ginnastica"
Visitate le Pagine del Centro Benessere che vi accoglierà!
Casali del Benessere La Rocca
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